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반월상연골파열은?

반월상 연골은 무릎 관절의 안쪽과 바깥쪽에 위치하여 무릎에 가해지는 충격을 흡수∙분산하는 역할을 합니다. 반월상연골파열은 반달 모양의 반월상 연골이 반복 사용으로 인한 퇴행성 변화나 과격한 운동, 강한 외부 충격으로 인해 찢어지거나 파열되어 통증이 발생하는 질환입니다.
주로 20~40대 사이에 흔하게 발생하며, 여성보다 남성에게 더 자주 발생합니다. 파열 위치와 양상에 따라 치료 방법이 달라지므로 정확한 진단이 필요합니다.

반월상연골파열 증상
  • 무릎을 접었다 피거나, 앉았다 일어날 때 무릎에서 딱딱거리는 마찰음이 들립니다.
  • 평지는 걸을 만 하지만 계단을 내려오는 것이 힘듭니다.
  • 심해질 경우 퇴행성 관절염 발병의 원인이 됩니다.
  • 통증이 심해진 후 무릎 관절을 움직이는 것 조차 어렵고 무릎을 구부렸다 폈다 하지 못해 일상 생활이 힘들어 집니다.
반월상연골파열 원인
  • 노화로 인한 퇴행성 변화로 외상 없이 발생할 수 있습니다.
  • 과격한 운동이나 방향전환이 잦은 농구, 축구 등의 스포츠 활동이 원인일 수 있습니다.
  • 무릎 인대가 손상되어 무릎 내 불안정성이 있는 경우 발생할 수 있습니다.
  • O자형 다리로 무릎의 균형이 깨진 경우 발생할 수 있습니다.

반월상연골파열 진단방법

X-Ray
유사한 증상을 보이는 다른 질환을 배제하기 위해 시행합니다.
MRI
정확한 병변 및 파열의 양상과 동반질환을 확인합니다.
이학적검사
무릎을 회전시켰을 때 통증 또는 소리의 유무를 확인합니다.

“ 박진영 병원은 척추관절 으뜸 병원으로서
풍부한 시술 경험을 토대로 빈틈없는 진단과 확실한 치료를 시행합니다.
병원을 방문하시는 환자분들의 아픔을 함께 공감하고,
따뜻한 배려를 잃지 않도록 모든 의료진이 최선을 다하겠습니다. ”

박진영 병원장. 박진영 올림.

반월상연골파열 치료방법

비수술치료
  • 체외충격파 바로가기
    통증 부위에 충격파를 가해 혈관의 재형성을 돕고 주변조직과 뼈의 세포를 활성화시켜 질환을 치료하는데 효과적입니다. 충격파의 강한 파장이 신경세포를 자극하여 통증을 완화시키고 염증을 감소시킵니다.
    • 시간10분
    • 절개없음
    • 마취없음
    • 흉터없음
    • 일상즉시
      가능
    • 샤워당일
  • 프롤로테라피 바로가기
    인체에 해가 없는 고농도 포도당액을 이용하여 손상된 인대나 힘줄의 기능을 회복하는 주사치료입니다. 만성적인 통증, 인대의 이완으로 발생하는 관절의 불안정성 등을 근본적으로 치료합니다.
    • 시간10분
    • 절개없음
    • 마취없음
    • 흉터없음
    • 일상즉시
      가능
    • 샤워다음날
  • 관절윤활액 주사요법 바로가기
    연골의 탄력성과 관절액의 점성을 회복하여 통증을 감소하고 기능을 증진시키는 치료법입니다.
    • 시간10분
    • 절개없음
    • 마취없음
    • 흉터없음
    • 일상즉시
      가능
    • 샤워다음날
수술치료
  • 관절내시경 바로가기
    피부 절개를 최소화하여 초소형 카메라가 부착된 내시경 카메라를 삽입한 후 모니터를 통해 관절 상태를 진단하고 치료하는 수술입니다. 관절 내 연골의 손상과 염증, 인대손상 등을 확인할 수 있습니다.
    • 시간1시간
    • 절개5mm
    • 마취하반신
      마취
    • 입원3일
    • 일상2주 후
    • 샤워실밥제거
      다음날
  • 연골판 이식술 바로가기
    관절내시경을 통해 특수 처리된 동종 반월상연골판을 이식하여 뼈와 뼈 사이의 마찰을 줄여 관절염을 예방하고 자기관절을 보존하는 수술입니다.
    • 시간1~2시간
    • 절개1cm
      이하
    • 마취하반신
      마취
    • 입원3일
    • 일상6주 후
    • 샤워실밥제거
      다음날
  • 연골판 봉합술 바로가기
    정강이뼈에 구멍을 뚫어 연골판을 다시 부착하는 수술입니다. 자신의 연골을 그대로 유지할 수 있다는 장점이 있지만, 수술 후 보호 및 재활이 절제술에 비해 오래 걸립니다.
    • 시간1시간
    • 절개1~2cm
    • 마취하반신
      마취
    • 입원5일
    • 일상6주 후
    • 샤워실밥제거
      다음날
  • 연골판 절제술 바로가기
    반월상 연골판의 안쪽이 손상된 경우 혈액이 통하지 않으므로 절제술을 진행합니다. 찢어진 연골판을 절제한 후 다듬는 수술 방법으로 완전 절제술과 부분 절제술이 있으며, 수술을 통해 더 이상의 손상을 방지하는 것이 목적입니다.
    • 시간1시간
    • 절개5mm
    • 마취하반신
      마취
    • 입원3일
    • 일상2주 후
    • 샤워실밥제거
      다음날
재활치료
  • 운동치료 바로가기
    통증이 발생하거나 수술 후 고정을 하게 되면 근 긴장도가 증가하여 안정화 근육간의 불균형을 초래합니다. 동작을 할 때 근육 간의 불균형은 부위에 지속적인 스트레스를 주어 만성통증으로 발전할 수 있습니다. 박진영병원 운동치료는 이러한 불균형을 해결할 수 있으며, 수의적으로 움직일 수 없는 안정화 근육을 선택적으로 강화할 수 있습니다.
  • 도수치료 바로가기
    쉽게 말해 손으로 치료하는 방법으로 주로 척추 및 골반의 불균형, 근육질환, 관절질환, 잘못된 자세로 인한 신체 불균형, 기능부전, 만성통증 감소와 교정의 목적으로 실시됩니다.

자주 묻는 질문

반월상연골파열의 손상과 종류에는 어떤 것들이 있나요?
단순 파열부터 복합 파열 등 형태에 따라 그 종류가 매우 다양합니다. 또한 파열의 정도와 손상 부위에 따라 물리치료 등의 보존적 치료로 회복될 수 있으며, 처음부터 적극적인 수술이 필요한 경우도 있습니다.
반월상연골 손상을 장기간 방치하면 어떻게 되나요?
파열된 상태로 적절한 치료 없이 장기간 방치할 경우, 파열이 더 심해지면서 관절이 불안정해지고 주변에 낭종(물혹)를 형성합니다. 결국 주변 연골을 마모시켜 관절염으로 진행되어 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다.
수술 후에도 통증이 발생하는 이유는 무엇인가요?
사람의 몸은 기계가 아니기 때문에 생체 반응이 생기고 치유 과정을 거쳐 회복됩니다. 따라서 통증은 치유 반응 시 생기는 자연스러운 염증 반응이므로 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다만 장기간 통증이 지속된다면 담당 주치의와 상의하시기 바랍니다.
수술 후 재활기간은 어떻게 되나요?
초기에는 기초 물리재활로 CPM, 충격파, 주사치료 등으로 부종, 혈류 및 관절운동 회복 등을 목적으로 진행합니다. 이후 어느 정도 보행이 가능해지면 주변 근육의 강화를 목적으로 운동재활 등을 보강하며, 약 2~3개월 후면 정상적인 일상이나 직장 및 운동으로 복귀가 가능합니다.
운전은 언제부터 가능한가요?
정상적인 근력이 없는 상태이고 통증이 있어 갑작스러운 상황에 대처가 안 돼 위험할 수 있습니다. 따라서 통증이 없고 무릎에 힘을 자유롭게 줄 수 있을 때 하는 것이 안전합니다.
연골판재파열의 가능성과 예방법을 알려주세요.
재파열의 가능성은 5~15% 정도입니다. 따라서 예방을 위해 지속적인 재활(근력강화 운동)이 필요합니다.

협력병원

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